القاهرة: «الخليج»
أكد د.أحمد عبد المحسن، المدرس بقسم الكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية، في كلية الصيدلة بجامعة حلوان أن وجبة السحور لها العديد من الفوائد الصحية، منها منع الإعياء والصداع في نهار رمضان، كما تخفف من الإحساس بالجوع والعطش الشديدين.
وأضاف في سلسة من حلقات التوعية الصحية، التي تقدمها كلية الصيدلة، بمناسبة شهر رمضان، أن وجبة السحور تقلل الشعور بالكسل والخمول، والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام.
وتتناول الحلقات فضائل صيام شهر رمضان المبارك، وفوائده الصحية، ومنها تنشيط الجهاز الهضمي، وعلاج مشكلاته، وتعزيز عمل الدماغ، وتنشيط الخلايا العصبية، وتحسين الحالة النفسية والمزاجية، كما يساعد على إنقاص الوزن الزائد، وحرق الدهون المتراكمة.
