عادي

الرضاعة الطبيعية

22:21 مساء
قراءة 3 دقائق

د. سرار العلي

لحليب الأم خصائص مناعية مذهلة حيث إنه يحتوي على IGA والخلايا البالعة والعصيات اللبنية. وهو غني بالطاقة حيث يمتلك حليب الام 670 كيلو كالوري.

ويحتوي حليب الأم على البروتينات والدسم والسكريات والمعادن والعناصر الزهيدة متل الصوديوم والكالسيوم والحديد والزنك، كذلك يحتوي على الفيتامينات A D E C. ولحليب الأم أيضاً فوائد نفسية جمة حيث يزيد العلاقة بين الطفل والأم ويعزز شعور الطفل بالراحة والأمان.

مدة الرضاعة: يوصى بالرضاعة الوالدية المطلقة لمدة ستة أشهر بدون إدخال أي نوع طعام ولا حتى ماء لغنى حليب الأم بالماء ومن ثم تستمر الأم بالرضاعة الطبيعية حتى عمر سنتين بالمشاركة مع التغذية المختلطة.

ما هي العوامل التي تزيد من افراز حليب الأم:

* مص الطفل حلمة الثدي العامل الأول والرئيسي حيث يؤدي لزيادة إفراز البرولاكتين بفعل المنعكس العصبي.

* هناك أيضاً عوامل والدية وهرمونية مثل نضج غدة الثدي والراحة النفسية للمرضع.

* تلعب التغذية الجيدة للمرضع والابتعاد عن الطعام غير الصحي والكافئين دوراً مهماً بزيادة إنتاج الحليب.

كيفية تشجيع الرضاعة الطبيعية:

1- خلال الحمل: شرح وضعية الرضاعة وكيفية ملامسة الطفل للثدي للأمهات الجدد مع إجراء مساج لحلمة الثدي لتجهيزها للرضاعة

* شرح أهمية الرضاعة للأم الحامل

* شرح مخاطر الحليب الصناعي

2- بعد الولادة مباشرة

* يجب ملامسةجلد الطفل للأم خلال نصف الساعة الأولى التالية للولادة

* بقاء الطفل مع أمه في الغرفة أول ٢٤ساعة

* الإرضاع المتكرر لزيادة الحليب

* عدم إعطاء أي لهاية او زجاجة حليب (ببرونة) أو أي طعام أو شراب بما فيه المحلول السكري.

خصائص حليب الأم: جاهز للاستعمال، غير مكلف، حرارته مناسبة للطفل، يتغير تركيبه من يوم ليوم ومن شهر لشهر ومن رضعة لرضعة، حتى في الرضعة الواحدة يختلف تركيبه من بداية الرضعة لآخر الرضعة وهذا ما عجزت كل شركات الحليب عن تصنيعه.

يتطور حليب الأم بعد الولادة من اللبأ، وهي مادة سميكة غنية جداً بالبروتينات والعوامل المناعية مثل IGA لمفاويات بالعات تفيد الطفل بمقاومة الانتانات، ثم الحليب العابر 6-21 يوماً بعد الولادة وهو غني جداً باللاكتوز والدسم، ثم الحليب الناضج بعد 21-25 يوماً. لذلك لا نقر بكفاية أو عدم كفاية حليب الام الا بعد عمر 25 يوماً.

كيف نتأكد من كفاية حليب الأم للطفل؟

يتم ذلك عن طريق زيادة الوزن والتبول الجيد حيث تبدل الأم الحفاضات بشكل متكرر.

ما فوائد حليب الأم؟

إن الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من البدانة وفقر الدم وسرطان الثدي وسرطان عنق الرحم وكذلك تحميها من ترقق العظام والكسور.

ما فوائد حليب الأم للطفل؟

يحميه من الانتانات خاصة انتانات الجهاز الهضمي والانتانات الصدرية والربو والداء الزلاقي والداء السكري والتهابات الأذن الوسطى وجميع الظواهر التحسسية والإكزيما. تؤمّن الرضاعة الطبيعية نمواً سليماً للطفل وتحميه من البدانة وزيادة الوزن. كذلك تزيد الرضاعة الطبيعية من قوة عضلات الفك وبذلك تقلل من التهابات الأذن وتنخرات الأسنان ومشاكل الفكين.

أنصح جميع الأمهات، خاصة الأمهات العاملات، بالرضاعة الطبيعية حيث بإمكانهن سحب الحليب بالأجهزة المخصصة لذلك وتخزينه في الثلاجة ومحاولة إرضاع الطفل قدر المستطاع لما في ذلك من فوائد مذهلة للأم ولطفلها الرضيع.

أخصائية طب الأطفال

«أن أم سي رويال» - الشارقة

لاستلام اشعارات وعروض من صحيفة "الخليج"

https://tinyurl.com/3d7emdha