قال د. ديفيد ميللر من مركز السكتة الدماغية الشامل في Mayo Clinic في فلوريدا: «يمكن أن تحدث السكتة الدماغية في أي عمر تقريباً، اعتماداً على الظروف الأساسية».
وتنتج السكتة الدماغية عن انسداد أو تمزق الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ. وتشمل العلامات صعوبة في الكلام، وتحريك ذراع أو ساق على جانب واحد من الجسم، وعدم تناسق الوجه، مثل التديى.
وأضاف د. ميللر: «هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بسكتة دماغية، ويكون التحكم في ضغط الدم مهماً».
ومن المهم معرفة الأرقام «أرقام قياس الضغط الانقباضي والانبساطي» والعمل مع فريق الرعاية الصحية لخفض ضغط الدم إذا كان مرتفعاً جداً، إضافة إلى إيقاف التدخين واتخاذ خطوات لتحسين صحة القلب، مثل ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة وغني بالفواكه والخضراوات، والحافظ على الأوعية التي تتوصل الدم إلى القلب والرئتين لتزويد الدماغ بالدم.
