متلازمة الرأس المنفجر.. إليك تفاصيل الاضطراب الغامض

«الخليج» - متابعات
هل سبق لك أن غفوت، ثم استيقظت على ألم وكأنه قنبلة تنفجر داخل رأسك؟ إذا حدث هذا، فمن المرجح أنك عانيت متلازمة الرأس المنفجر، وهو اضطراب نوم غامض وغير مفهوم بشكل جيد.
وتنتمي متلازمة الرأس المنفجر إلى عائلة من اضطرابات النوم المعروفة باسم اضطرابات النوم غير الطبيعية. وتشمل اضطرابات النوم الأخرى شلل النوم وارتعاشات النوم - وهو سبب الشعور بالسقوط الذي نشعر به أحياناً عند الاستغراق في النوم.
وكانت متلازمة فرط الحساسية الكهرومغناطيسية معروفة لدى المتخصصين في المجال الطبي منذ عام 1876 على الأقل، ويبدو أن الفيلسوف والعالم الفرنسي رينيه ديكارت عانى منها. وعلى الرغم من ذلك، فإننا لا نعرف إلا القليل عن هذه الحالة، بحسب موقع «سانس أليرت».
آلام متلازمة الرأس المنفجر
تتميز هذه النوبة النموذجية بتجربة ضوضاء عالية مفاجئة أو شعور بانفجار داخل الرأس يحدث أثناء الانتقال من اليقظة إلى النوم. الأصوات التي تُسمع أثناء الرجفان الأذيني متغيرة، وتشمل إدراك طلقات نارية، أو إغلاق الأبواب، أو صراخ غير واضح.
الأمر المهم هو أن الأصوات المسموعة دائماً ما تكون قصيرة (بضع ثوانٍ أو أقل)، ومرتفعة جداً ولا يوجد لها أي مصدر خارجي واضح في البيئة.
إلى جانب الأصوات، يعاني بعض الأشخاص هلاوس بصرية قصيرة مصاحبة، مثل ومضات ضوئية ساطعة. كما أبلغ آخرون عن شعورهم بحرارة شديدة، أو إحساسهم بشحنة كهربائية تتدفق عبر الجزء العلوي من الجسم.
ومن الصعب تقدير عدد الأشخاص الذين يعانون فرط الحساسية الكهرومغناطيسية بدقة. ويرجع أحد أسباب ذلك ببساطة إلى نقص البيانات المتاحة. فقد حاولت مجموعة قليلة فقط من الدراسات مسح انتشار فرط الحساسية الكهرومغناطيسية بين عامة السكان.
ووجدت إحدى الدراسات المبكرة أن 11 في المئة من البالغين الأصحاء يعانون فرط الحساسية الكهرومغناطيسية، في حين وجدت دراسة أخرى أجريت على طلاب جامعيين أن 17 في المئة من المشاركين قد عانوا نوبات متعددة في حياتهم.
وفي دراسة حديثة، أجريت مرة أخرى على طلاب جامعيين، وجدوا أن ثلث عينة الدراسة قد عانوا نوبة واحدة على الأقل من فرط الحساسية الكهرومغناطيسية في حياتهم، مع إصابة نحو 6% منهم بنوبة واحدة على الأقل شهرياً.
ما تظهره هذه الدراسات هو أن فرط الحساسية الكهرومغناطيسية هو تجربة شائعة نسبياً، على الأقل بين الشباب. ومع ذلك، يبدو أنها أقل شيوعاً من اضطرابات النوم الأخرى، مثل الارتعاشات النومية، والتي تحدث لدى ما يصل إلى 70 في المئة من الناس.
ما المحفزات؟
السبب الدقيق لفرط الحساسية الكهرومغناطيسية غير معروف. وفي حين تم طرح العديد من النظريات حول السبب الجذري لفرط الحساسية الكهرومغناطيسية، فإن النظرية الأكثر شيوعاً تشير إلى العمليات الطبيعية في الدماغ التي تحدث أثناء الانتقال من اليقظة إلى النوم، حيث يقل النشاط داخل التكوين الشبكي الدماغ.
هل هناك عوامل أخرى؟
وقد اقترح بعضهم أن تجربة فرط الحساسية الكهرومغناطيسية ترجع إلى خلل في عملية الإغلاق الطبيعية هذه، ما يؤدي إلى زيادة متأخرة ومتقطعة في تنشيط الخلايا العصبية للشبكات الحسية في غياب أي منبهات خارجية. ثم يتم إدراك هذه الزيادة القصيرة في التنشيط على أنها أصوات عالية وغير واضحة تميز فرط الحساسية الكهرومغناطيسية.
ورغم أن الأساس العصبي الدقيق لفرط الحساسية الكهرومغناطيسية لا يزال غير واضح، فإن الباحثون بدؤوا تعلّم المزيد عن العوامل الأخرى التي تزيد من احتمالية حدوث نوبة فرط الحساسية الكهرومغناطيسية.
وفي إحدى الدراسات الأولى التي بحثت في العوامل المرتبطة، وجدوا أن متغيرات الرفاهية، مثل ضغوط الحياة كانت مرتبطة بتجربة فرط الحساسية الكهرومغناطيسية.
وقد توسطت أعراض الأرق هذه العلاقة. وبعبارة أخرى، لم تكن ضغوط الحياة مرتبطة بشكل مباشر بفرط الحساسية الكهرومغناطيسية، بل كانت مرتبطة بشكل غير مباشر من خلال تعطيل أنماط النوم الطبيعية أولاً.
هل تشكّل خطورة؟
على الرغم من اسمه المثير للدهشة، فإن فرط الحساسية الكهروستاتيكية غير ضار. ومع ذلك، من المهم التمييز بين نوبة فرط الحساسية الكهروستاتيكية والحالات الأخرى، وخاصة أنواع الصداع المختلفة.
إن نوبات الصداع النصفي الكهربي قصيرة جداً (عدة ثوانٍ) ولا يصاحبها عادةً أي ألم. وإذا كان هناك ألم، فهو خفيف ومؤقت. وعلى النقيض من ذلك، فإن العديد من حالات الصداع تستمر لفترة أطول وترتبط بمستويات أعلى بكثير من الألم.
لا يعني هذا أن فرط الحساسية الكهرومغناطيسية لا يمكن أن يكون تجربة مخيفة. ففي دراسة استقصائية حديثة أجريت على أكثر من 3000 مشارك ممن عانوا فرط الحساسية الكهرومغناطيسية، وجدوا أن 45% من المشاركين أفادوا بمستويات متوسطة إلى شديدة من الخوف المرتبط بفرط الحساسية الكهرومغناطيسية لديهم.
وأفاد ربع المشاركين أيضاً بمستويات عالية من الضيق استجابة لتجربة فرط الحساسية الكهرومغناطيسية، مع زيادة مستويات الضيق المرتبطة بنوبات أكثر تكراراً.
ولسوء الحظ، لم تكن هناك دراسات منهجية تبحث في العلاجات المحتملة واستراتيجيات التكيف لأولئك الذين يعانون تجارب مؤلمة بسبب فرط الحساسية الكهرومغناطيسية.