ديوكوفيتش يفتتح يومه بالصلاة ويقاطع القهوة

الشارقة: ضمياء فالح
كشف لاعب التنس الصربي، نوفاك ديوكوفيتش، عن أسرار محافظته على لياقته بسن الـ38، وقال صاحب الـ24 لقب جراند سلام: «أول لحظة في الصباح أخصصها دائماً للصلاة، فمن المهم جداً التعبير عن الامتنان لأني سأعيش يوماً آخر وفرصة أخرى، ثم أشرب ماء دافئاً مع الليمون والملح، وأحب تناول الفواكه والعصائر للحصول على بعض الفيتامينات، وأحب أيضاً شراب التوت، أما طعامي المفضل فهو التمر، أحب التمر كثيراً، وآكله طوال اليوم».
وأضاف: «هناك أيضاً شراب أخضر من البذور، لكني أضيف عليه شيئاً أحبه كي أتحمل طعمه، ولا أشرب القهوة مطلقاً، ربما شاي أخضر من فترة لأخرى لأحصل على الكافيين، ولا أجبر نفسي على تمرينات التنس يومياً، وأحب السباحة في البحر وركوب الدراجة الهوائية والجري والنزهة على الأقدام، كما أحب أيضاً ممارسة رياضات أخرى مثل كرة القدم والسلة والبادل وبينج بونج، وبعد انتهاء اليوم أدخل ساونا أو حمام ثلج».