الثقة بالنفس مهارة يمتلكها المرء ويعمل على تغذيتها لتكبر داخله، ويركز على تطويرها في ما يخدمه في حياته، الشخصية والعملية، فالتدريب المتواصل سيجعل ثقة المرء بنفسه تعانق النجوم، وهذا لا يأتي عبثاً من الفراغ، إنما نتيجة الجهد المتواصل للعناية بهذه النفس، من خلال الغذاء وتنظيم الساعة البيولوجية للجسم، من نوم وممارسة الرياضة، وأيضاً التحدث الداخلي مع النفس بإيجابية، قبل التحدث مع الآخرين، ذلك أن العقل الباطن للمرء يصدّق كل ما يقال له، لذلك فليكرّر المرء عبارات تفاؤلية إيجابية عن نفسه، ليتعوّد تصديقها والإيمان بأن ثقة الإنسان بنفسه أصبحت قوية، ولا يهزه أيّ أمر سلبي، أو نقد غير بناء.
إن ثقة الإنسان بنفسه لها إيجابيات كثيرة تساعده في اتخاذ القرارات بسهولة من دون أيّ ضغط خارجي، كما يحدد أهدافه بكل شفافية ومصداقية، ويسعى دائماً لتحقيقها، حتى ولو واجهته المصاعب، فإن إيمانه بالله أولاً، وثقته بنفسه ثانياً، يعتبران بمثابة جهاز توليد للطاقة، فلا يكترث لهذه العقبات، أو للإحباطات التي تثنيه عن متابعة مسيرته للوصول للهدف المنشود، على عكس أصحاب الثقة الضعيفة بأنفسهم تزعزعهم أقل الكلمات، وتحبطهم أدنى العبارات، فيتسلل إلى داخلهم أنهم غير قادرين على مواصلة المسير، خاصة بعض الإناث ممن لديهن بعض الأمور التي تزعزع الثقة، كأن تكون إحداهن، مثلاً، لا تتمتع بقدرٍ كافٍ من الجمال ما يجعلها أقل من قريناتها، ناسية أن الجمال هو من عند الله ولا يد للإنسان فيه، فالجمال ليس الجمال الخارجي فقط، الذي لا يد للإنسان فيه، إنما الجمال هو الجمال الداخلي هذا الذي بيد الإنسان تطويره، فكم من فتاة أصبحت لديها عُقد نفسية لأن أحدهم أخبرها أنه لا يريد الارتباط بها لعدم تمتعها بالقدر الكافي من الجمال الذي يريده، فسبّب ذلك لها ردّة فعل سلبية تجاه جمالها، وهنا يبرز دور الثقة بالنفس، بألّا يؤثر في شخصيتها أي كلام من الآخرين، خاصة السلبي منه، بل تعلم أن ثقتها بنفسها يجب ألا تهتز من الداخل.
نستنتج مما سبق، أن الثقة بالنفس هي المولّد الأساسي للطاقة، وبالتالي، هي الدافع لصعود سلم النجاح وتخطي المصاعب، وعلى المرء أن يسعى جاهداً لتطوير هذه الثقة وصقلها، بكل المهارات المناسبة.
