صحيفة الخليج | opinion-section

الأحد ١٦ جمادي الثاني ١٤٤٧ ه - ٠٧ ديسمبر ٢٠٢٥ | مواقيت الصلاة | درجات الحرارة
أمراض البنكرياس.. آلام وغثيان وفقدان للوزن
منوعات 7 يونيو 2026

أمراض البنكرياس.. آلام وغثيان وفقدان للوزن

البنكرياس غدة طويلة ومسطحة توجد خلف المعدة، ويؤدي وظيفتان رئيسيتان في الجسم، إفراز الأنسولين الذي يساعد على إدارة السكريات واستخدامها، وإنتاج العصارات الغذائية (الإنزيمات) التي تُسهم في عملية الهضم، ولكن في حال نشطت الإنزيمات قبل الأوان، فإنها تبدأ العمل بوصفها عصارات...
سرطان الجلد.. خطر يتسلل عبر الأشعة فوق البنفسجية
منوعات 31 مايو 2026

سرطان الجلد.. خطر يتسلل عبر الأشعة فوق البنفسجية

يُصنف سرطان الجلد كواحد من أكثر أنواع الأورام الخبيثة انتشاراً، إذ يزداد مع التعرض لأشعة الشمس الضارة والأشعة فوق البنفسجية، أو تجاهل المريض للتغيرات البسيطة التي قد تطرأ على البشرة، وبالتالي يتسلل المرض في صمت ويكون في بعض الحالات مهدداً للحياة، ولكنه يتميز في الوقت ذاته...
بذور السمسم.. كنز غذائي للصحة والجمال
منوعات 30 مايو 2026

بذور السمسم.. كنز غذائي للصحة والجمال

تتميز بذور السمسم بقيمة غذائية عالية، وفوائد صحية كثيرة ومتنوعة، حيث إنها تحتوي على الألياف، والكالسيوم، وفيتامينات (ه، ج، ك)، والبروتينات والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة، ومجموعة مهمة من المعادن كالمغنيسيوم، الحديد، البوتاسيوم، الزنك، الفسفور، والصوديوم. لبذور السمسم...
شلالات إجوازو.. سيمفونية من الماء والضباب
منوعات 28 مايو 2026

شلالات إجوازو.. سيمفونية من الماء والضباب

تُمثل شلالات إجوازو واحدة من أكثر العجائب الخلابة في العالم، فهي بمثابة عرض دائم للطبيعة التي تتحول إلى سيمفونية من الماء والضباب، تستعرض جمالها وقوتها في آنٍ واحد، لذلك لا تكفي الصور لوصفها، ولا تنجح الكلمات في التعبير عن هذا المشهد الكوني ورهبته. تقع الشلالات على الحدود...