يترقب الملايين في مصر موعد انتهاء العمل بالتوقيت الصيفي 2026 والعودة إلى التوقيت الشتوي، بالتزامن مع اقتراب أول أيام فصل الخريف في الـ23 من سبتمبر الجاري. ويأتي تطبيق التوقيت الصيفي والشتوي في مصر وفقاً لأحكام القانون رقم 24 لسنة 2023، الذي أعاد العمل بنظام تغيير الساعة بعد توقف...

إعداد : سارة البلوشي يميل بعضهم للسهر كثيراً، حتى يصبح عادة يومية بهدف أو من دون هدف، ولكن للسهر الطويل والمستمر تأثير على صحة الإنسان. أظهرت الدراسات التأثيرات السلبية الناتجة عن السهر طوال الليل على الجسم والصحة العامة، حيث إن الجسم لديه ساعة بيولوجية تتناغم مع الدورة...

الخليج: متابعات بدأت بريطانيا العمل رسمياً بالتوقيت الشتوي (GMT) وانتهاء التوقيت الصيفي (BST)، أمس الأحد، حيث قام السكان بإعادة عقارب الساعة 60 دقيقة إلى الوراء. وشهدت المملكة المتحدة جدلاً واسعاً حول تغييرات الساعة، لما له من تأثيرات في الساعة البيولوجية للإنسان، التي تلعب...

إعداد: محمد عز الدين طور فريق من الباحثين من جامعتي واترلو وأكسفورد البريطانيتين نموذجاً حسابياً جديداً لفهم أفضل لمرونة الساعة البيولوجية التي تنسق الإيقاعات الداخلية للجسم وتتأثر بأسلوب الحياة. وترتبط الاضطرابات المستمرة في إيقاع الساعة البيولوجية بالظروف الصحية، بما...

يتفاوت أداء جسم الإنسان على مدار ساعات اليوم، في ما يشبه ساعة بيولوجية متأصلة بعمق فيه، بات يتوافر عنها قدر أكبر من المعلومات، إلى حدّ جعل بعض الأطباء يتوجهون نحو استخدامها أداة فاعلة في مواجهة عدد من الأمراض الصعبة. يقول الباحث في المعهد الوطني للصحة والأبحاث الطبية في...