عادي أخبار من الإمارات أيهما أفضل للصحة.. بياض البيض أم صفاره؟ يشتهر البيض بقيمته الغذائية، لما يقدمه من فوائد تسهم في اتباع نظام غذائي متوازن...
الصحة 8 ديسمبر 2023 تعرفوا إلى أبرز النصائح للاعتياد على الغذاء الصحي؟ مع تزايد حرص العديد من الأفراد على اتباع نظام غذائي صحي، بهدف الحفاظ على أوزانهم أو التقليل منها
الصحة 25 سبتمبر 2023 «الفاصوليا الخضراء» قيمة غذائية بضوابط تنتمي الفاصوليا الخضراء إلى عائلة النباتات المزهرة، ويمكن تناولها كبديل مثالي عن اللحوم لأنها من البقوليات الغنية بالعديد من المصادر الغذائية الهامة
الصحة 11 سبتمبر 2023 9 علاجات طبيعية لقرحة المعدة تساعد بعض الأطعمة والأعشاب والمكملات الغذائية الجسم على محاربة البكتيريا المسؤولة عن التسبب في قرحة المعدة.
الصحة 26 أغسطس 2023 تعرف إلى كيفية التعامل مع جوع ما قبل النوم؟ يمثل تناول الطعام قبل الذهاب إلى النوم، أرقاً حقيقياً لبعض الأفراد، الذين يحاولون إنقاص الوزن أو اتباع عادات غذائية صحية
الصحة 12 أغسطس 2023 7 أخطاء تبطئ حرق السعرات الحرارية تُعرف عملية الأيض أو التمثيل الغذائي بأنها من العمليات الحيوية في الجسم؛ حيث يتم من خلالها تحويل الغذاء إلى طاقة
الصحة 23 يوليو 2023 «خل التفاح».. غذاء ودواء إعداد- راندا جرجس يستخدم خل التفاح في العديد من الأغراض الطبية والمنزلية وطهو الطعام وتعقيم الخضراوات والفواكه، والأسطح المختلفة، وكان يستخدمه العرب