حذّرت دراسة أجراها باحثون من جامعة سري البريطانية، من أن استبدال الحليب والجبن والزبادي ببدائل نباتية يزيد خطر نقص عناصر غذائية أساسية، خصوصاً اليود والكالسيوم وفيتامينَي «ب2» و«ب12»، مع تعرّض المراهقات والنساء في سِن الإنجاب لمخاطر أكبر. وأظهرت الدراسة، أن استبدال ما بين...

متابعات: «الخليج» هل تشعر بالتعب المستمر، أو ضعف التركيز، أو ما يسميه البعض «ضبابية الدماغ»؟ قد لا يكون السبب مجرد التوتر أو الإجهاد بسبب العمل أو الدراسة أو حتى الخلافات الأسرية، فقد كشف تقرير جديد نُشر في مجلة «لانسيت» عن حقيقة صادمة، وهي أن 5.1 مليار شخص (68% من سكان العالم)،...