منوعات 29 سبتمبر 2026
زيت جذور شجرة يابانية تقلل الاستيقاظ ليلاً
كشفت دراسة تجريبية أجراها باحثون من جامعة كيوشو باليابان، أن زيتاً عِطرياً مستخلصاً من جذور شجرة الهينوكي اليابانية، يساعد النساء على النوم بشكل أفضل، مع تقليل الاستيقاظ ليلاً والشعور بالتعب صباحاً. شارك في الدراسة يابانيات تتراوح أعمارهن بين 35 و60 عاماً، استخدمن زيت جذور...