منوعات 4 مارس 2026
احذر «غيبوبة الطعام».. سر بسيط يمنع الخمول بعد المغرب
يشعر كثيرون بالنعاس فور الانتهاء من وجبة دسمة، خصوصاً خلال شهر رمضان المبارك، عقب تناول وجبة الإفطار. ويصف خبراء التغذية هذه الحالة طبياً باسم «الخمول التالي للأكل» أو Postprandial somnolence، ويؤكدون أنها لا تعني فقدان الوعي كما يوحي مصطلح الغيبوبة، بل تعباً مؤقتاً يصيب الجسد ويضعف...