د. تمامة المطير * «أشعر بالدوخة... لكن لا أعرف كيف أصفها». هذه من أكثر الشكاوى التي نسمعها في عيادات طب الأسرة، وربما تبدو كلمة بسيطة، لكنها في الحقيقة قد تعني أشياء مختلفة تماماً، فهل تشعر أن الغرفة تدور من حولك؟ أم تشعر بخفة في الرأس وكأنك على وشك الإغماء، أم أنك تشعر بعدم...

من بين كل أنواع فقر الدم، يظل نقص الحديد هو الأشهر والأوسع انتشاراً في بلادنا وفي العالم. تقديرات منظمة الصحة العالمية تشير إلى أن مئات الملايين مصابون به، وأن النساء في سن الإنجاب والأطفال في سنوات النمو هم أكثر من يدفع الثمن. الحديد هو المادة التي يبني بها الجسم...

تبدأ الحكاية عادة بشكوى صغيرة لا يعيرها أحد انتباهه. تعب لا يفسره مجهود، ونعاس يلاحق صاحبه من أول النهار، ولهاث عند صعود درجات قليلة. يظن كثيرون أن السبب ضغط العمل أو قلة النوم، بينما يكون الجسم في الحقيقة يشكو من نقص في كرات الدم الحمراء أو في مادة الهيموجلوبين التي تحملها....

كشف باحثون من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن قاعدة النوم لثماني ساعات كل ليلة لا تنطبق على جميع البالغين، إذ إن أفراداً في مجتمعات ما قبل الصناعة ينامون بين 5.7 و7.1 ساعة في الليلة. وتشير النتائج إلى أن احتياجات النوم تختلف من شخص إلى آخر، وأن توقيت النوم وانتظامه لا يقلان...

ذكر مسؤولون أمريكيون في مجال الصحة، أمس الثلاثاء، إن اثنين من سكان ‌بنسلفانيا توفيا بالحصبة، في أول حالتي وفاة من ​هذا النوع في الولاية منذ ‌35 عاماً، مع ‌تسجيل 393 حالة إصابة بالمرض في 28 مقاطعة منذ بداية 2026. وذكرت وزارة الصحة في ‌بنسلفانيا أن الشخصين، وهما من سكان مقاطعة...