منوعات 19 مارس 2026
كوب حليب يومياً يخفض خطر السكتة الدماغية
كشف باحثون يابانيون من جامعة طوكيو، أن شرب كوب واحد من الحليب يومياً يسهم في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 10%، في مؤشر على أن زيادة بسيطة في استهلاك منتجات الألبان قد تمنع آلاف الحالات. وأجرى باحثون في اليابان الدراسة على بالغين تتراوح أعمارهم بين 30 و79...