الخليج ،صحيفة يومية تصدر عن دار الخليج للصحافة والطباعة والنشر بمدينة الشارقة بدولة الإمارات العربية المتحدة، أنشئت عام 1970 على يد الشقيقين المرحومين تريم عمران تريم وعبدالله عمران تريم | Tags

الأحد ١٦ جمادي الثاني ١٤٤٧ ه - ٠٧ ديسمبر ٢٠٢٥ | مواقيت الصلاة | درجات الحرارة

اللياقة البدنية

نورة المهداوي
رياضة 4 مارس 2026

الضغط النفسي وصحة الفم.. عاملان خفيان في تراجع أداء الرياضيين

حذّرت أخصائية طب الأسنان الدكتورة نورة المهداوي من انعكاسات مشكلات الفم والأسنان على الأداء الرياضي، مؤكدة أن «صرير الأسنان» الناتج عن الضغط النفسي، إلى جانب التهابات اللثة وتسوس الأسنان، قد تؤثر بصورة مباشرة في اللياقة البدنية والتركيز والمستوى الفني داخل الملعب....
أحد المشاركين في تحدي اللياقة
رياضة 26 فبراير 2026

«تحدي حفيت» يستهدف 500 مشارك في برنامج اللياقة البدنية

تواصل النسخة الثانية من «تحدي حفيت الرياضي 2026» تحويل مدينة العين إلى منصة نابضة بالحياة تجمع بين الرياضة والأسرة وروح المجتمع ضمن أجواء رمضانية مميزة. وشهدت حديقة الطوية انطلاقة تحدي اللياقة البدنية لكبار المواطنين والمقيمين وسط إقبال واسع وترقب كبير سبق شهر رمضان...
عبدالله الشرقي يتابع البطولة
رياضة 18 يناير 2026

تحدي اللياقة البدنية بالفجيرة يواصل منافساته المثيرة

تواصلت منافسات النسخة الرابعة من بطولة تحدي اللياقة البدنية «ستورم غيميز 2026»، التي تقام برعاية سموّ الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، بمشاركة 200 لاعب ولاعبة من 40 جنسية من مختلف دول العالم، وتبلغ القيمة الإجمالية لجوائزها نحو 350 ألف درهم. وقال الشيخ عبدالله بن حمد بن...
تتويج الفائزين ببطولة اللياقة البدنية لمراكز أصحاب الهمم بنسختها الخامسة
رياضة 4 ديسمبر 2025

تتويج الفائزين ببطولة اللياقة البدنية لمراكز أصحاب الهمم بنسختها الخامسة

اختتمت منافسات النسخة الخامسة من بطولة اللياقة البدنية لمراكز أصحاب الهمم، التي نظمتها وزارة الأسرة في نادي النصر بدبي بالتعاون مع مركز دبي لأصحاب الهمم، وبمشاركة أكثر من 90 طالباً وطالبة من مراكز التأهيل الحكومية التابعة للوزارة في مختلف إمارات الدولة، إضافة إلى الطلبة...
اللياقة البدنية تؤخر علامات الشيخوخة الدماغية
منوعات 29 نوفمبر 2025

اللياقة البدنية تؤخر علامات الشيخوخة الدماغية

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون أمريكيون من جامعة واشنطن، أن الحفاظ على اللياقة البدنية وكتلة عضلية مرتفعة مع تقليل دهون البطن الخفية، يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ وتأخير علامات الشيخوخة الدماغية. وقال د. سايروس راجي، الأستاذ في الأشعة وعلم الأعصاب بالجامعة والباحث...