منوعات 25 يوليو 2026
مشروب «الماتشا» تحت التحقيق.. قد يسرق الحديد من جسمك
كشف أخصائيو تغذية من جامعة ليدز بيكيت البريطانية، أن مشروب الماتشا يؤثر في امتصاص الحديد في الجسم، لكنه لا يشكل خطراً كبيراً على معظم الأشخاص إذا تناولوه باعتدال. وقالت د. نيكولا لودلام راين، أخصائية التغذية والباحثة الرئيسية في الدراسة، إن المؤثرين انتابتهم، مؤخراً، حالة...