الإمارات 22 يوليو 2026
8 تحذيرات تُنبئ بإصابة الجسم بالجفاف.. تعرف إليها
لا يبدأ الجفاف دائماً بشعور واضح بالعطش؛ فقد يعلن الجسم نقص السوائل من خلال صداع مفاجئ أو جفاف الفم أو تغير لون البول، وهي مؤشرات قد يمر بها البعض من دون ربطها بالحاجة إلى تناول الماء. وفي الدليل الإرشادي لصيف آمن رصدت هيئة الصحة بدبي 8 علامات تحذيرية قد تشير إلى عدم حصول...