تحليلات اقتصادية

يحظى الكرز الحامض باهتمام متزايد بوصفه أحد الخيارات الغذائية التي تساعد على تحسين النوم، بفضل احتوائه على مركبات نباتية ترتبط بدورة النوم والاستيقاظ، إذ يحتوي على الميلاتونين، وهو هرمون ينتجه الجسم لتنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ، إلى جانب التربتوفان، وهو حمض أميني...