د . هدى حبيب: فن طاقة المكان يمنح حياتنا التوازن

حوار: مها عادل
مع بداية كل عام جديد يهتم الكثيرون بمراجعة أنفسهم وتحسين أدائهم وعلاقاتهم بالآخرين ورصد عيوبهم وأخطائهم الشخصية في العام المنصرم بهدف تحسين الأداء والعلاقات الاجتماعية والأسرية أيضاً أملاً في الحصول على حياة أفضل في المستقبل . هذا الحوار مع د . هدى محمد حبيب الإماراتية يضيء بعض النقاط حول الموضوع طرقت مجالاً جديداً وهو علم "الفنج شوي" أو طاقة المكان وأبدعت وتفوقت به والحاصلة على شهادة البورد الامريكي في علوم الطبيعة والمدرب الدولي المعتمد من الأكاديمية البريطانية للموارد البشرية سنسعي للتعرف أكثر إلى أهمية "الفنج شوي" ودوره في تغيير حياتنا للأفضل . يشير فن "الفنج شوي" إلى أن هناك أسراراً في أنفسنا علينا معرفتها والغوص فيها، من خلال التبحر والبحث في هذه العلوم التي تساعدنا على صياغة النفس، وصقل القدرات، وتنمية الإدراك، واستخدام الطبيعة وتسخيرها من أجل مصلحة الفرد . هذا العلم يبدو جديداً على بيئتنا وثقافتنا ولكنه يمتلك تاريخاً قديماً وعريقاً عند ثقافات أخرى .
* اشرحي لنا ما هي فكرة الفنج شوي أو طاقة المكان؟
- الفنج شوي أو الفنغ شوي (بالإنجليزية: Feng Shui) هي فلسفة صينية نشأت منذ نحو 4000 سنة وهي فن التناغم مع الفضاء المحيط وتدفقات الطاقة من خلال البيئة والتصالح مع النفس ومع الطبيعة المحيطة بالإنسان وبذلك يستطيع التعايش بشكل إيجابي من دون توتر .
الطاقة هنا هي المتولدة من الأثاث والعوامل المحيطة بالإنسان والتي تؤثر في حياة الإنسان وصحته ومزاجه وعلاقاته بالآخرين وكل ما يحيط به .
مبدأ الفنج شوي يقوم على فكرة انبعاث الطاقة وامتصاصها ويعتمد على الباجوا (بالإنجليزية: Bagua) وهي الخريطة التي تترجم حركة الطاقة وتوزيعها في تسعة محاور كل منها يرمز لجانب من جوانب حياة الإنسان، ويعتمد الفنج شوي على فلسفة العناصر الخمسة، حيث إنه يصنف كل ما في الكون إلى خمسة عناصر وهي: النار، التربة، المعدن، الماء، الشجر . وهناك بين هذه العناصر علاقة دعم وتغذية وعلاقة هدم وتدمير، كما يهتم الفنج شوي بالاتجاهات، حيث إن للبوصلة أهمية كبيرة عند ممارسي الفنج شو، حيث إن معرفة الاتجاهات شيء أساسي في طاقة المكان ومرتبط بطاقة الأرض المغناطيسية، ويهتم الفنج شوي بطاقة البيت كثيراً بداية بمدخل البيت والذي يعتبره من أهم الأجزاء التي يجب الاهتمام به، فالباب يمثل الفم الذي تدخل منه الطاقة الحيوية للمكان . كما يهتم بتوزيع الغرف والأثاث والألوان وموقع المطبخ ودورات المياه مما لها الأثر الكبير في طاقة القاطنين بالمنزل .
* وكيف يمكن الاستفادة من طاقة المكان لإضفاء جو أسري هادئ وسعيد في المجتمعات العربية بشكل عام؟
- تعلم فن طاقة المكان يوفر طاقة إيجابية في الفرد ويعكس التوازن في كل جوانب حياته النفسية والصحية والروحية والاجتماعية، بالتالي ينعكس هذا التوازن على كل تفاعلات وسلوك الفرد اليومية وبالتالي ينتقل إلى الأفراد المقربين والمتفاعلين مع بعضهم بعضاً، هناك توزيع مدروس على حسب موقع المنزل يقوم المختص بدراسته حسب الاتجاه وتوزيع غرف النوم والصالات حسب تواريخ ميلاد القاطنين في المنزل، بحيث كل شخص يكون في الاتجاه المناسب لعنصره وتوزيع الأثاث بطريقة تناسب الشخص واختيار الألوان المناسبة لكل ركن، ولكل عنصر أربعة اتجاهات جيدة تتمثل في تطوير أهم جوانب حياته هي: الاتجاه الصحي، والعلاقاتي، والنجاح والنمو . عند تنظيم هذه الاتجاهات بالنسبة للقاطنين تنعكس على جوانب حياتهم الإيجابية ومنها الجو الأسري الهادئ والسعيد، كما أن معرفة الأفراد لنوعية عناصرهم توفر لديهم وعي في التعامل مع بعضهم بعضاً، مما نتج عنه علاقات متوازنة على جميع الصعد .
* كيف يمكن تخفيف عبء المسؤولية عن كاهل المرأة العاملة وتساعدها في أداء أدوارها المتعددة في الحياة؟
- نحن في مركز لايف سيكريت نقوم بتنظيم دورات تدريبية للسيدات والأطفال، من أجل إعداد المرأة وتثقيفها ومساعدتها على التعرف إلى عنصر كل شخص في الأسرة وكيفية التعامل معه وكيفية تحديد الاتجاهات المناسبة للفرد سواء أكانت امرأة أو رجلاً في أماكن النوم في المنزل أو اتجاه المكتب في العمل واتباع أسلوب ومنهج الفنج شوي في التنظيم واختيار الألوان المناسبة في الملبس والمكان واتباع النظام الغذائي الصحي مما يبني في الفرد الوعي الداخلي والتوازن والإيجابية في عملية التخطيط بالطريقة الصحيحة ويبعدها عن الضغوط النفسية ويجعلها تدرك الفرق بين احتياجاتها ورغباتها، وبالتالي تمارس الدور الأهم ثم المهم وهنا ستجد هناك ما يجب أن تتخلص منه وتعيد النظر في جوانب حياتها بصورة مشرقة وبنشاط وحيوية بسبب النشاط الذي توفره طاقة المكان على الفرد .
* هل تعالج طاقة المكان بعض الأمراض العضوية عند الإنسان؟ ما هي وكيف؟
- وفقاً لفلسفة الفنج شوي تعمل الطاقة الراكدة والثقيلة واللزجة على الإصابة بالأمراض، وبتصنيف الأفراد حسب عناصرهم الخاصة يوصي الفنج الفرد بنوع الغذاء المناسب له والابتعاد عن بعض الأغذية التي لا تناسب عنصره لذا يهتم الفنج شوي بالعادات الغذائية وبالمطبخ بشكل كبير ولهما أهمية بالغة لتأثيرهما الكبير في صحة الفرد . وينصح بالتخلص من العادات السلبية في الغذاء كتناول الدهون المشبعة والسكريات والأطعمة الحامضية التي تزيد من لزوجة الدم، وذلك بتعويضها بتناول الحبوب والخضراوات وممارسة الرياضة والأنشطة التي تخلص من التوتر والقلق والحصول على فترات نوم كافية .
يرتبط الشمال الشرقي والجنوب الغربي بالمعدة والبنكرياس، كما يرتبط الغرب والشمال الغربي بالأمعاء الغليظة، وبهذا فالمحافظة على تلك الاتجاهات نظيفة ومرتبة وهادئة سوف تحافظ على تدفق الطاقة الحيوية بحرية أكبر، كما أن وضع النباتات الصحية في هذه الأركان سوف يزيد من الطاقة الحيوية المفيدة .
يعالج الفنج شوي على سبيل المثال الربو بمجموعة أساليب وهي:
1- تجنب الأطعمة التي تزيد من لزوجة الدم مثل منتجات الحليب، البيض، اللحوم، الخبز الأبيض، والمعجنات، والمعكرونة ويستبدلها بالحبوب الكاملة مثل الرز البني والشعير والشوفان والخضراوات الخضراء ذات الأوراق حيث إنها تزيد من معدل الطاقة الحيوية في الرئتين .
2- كما ينصح بإزالة السجاد والستائر والمفروشات الناعمة، ووضع الأرضيات الخشبية وغسل الأنسجة والأغطية وتهويتها من حين لآخر .
3- النباتات تمتص الرطوبة وتساعد على تنظيف الهواء، لذلك ينصح بوضع العديد من النباتات في المنزل .
4- هناك اتجاهات مرتبطة بالرئتين لذا يجب أن تكون جهات الغرب في المنزل نظيفة، مرتبة وخالية من الأتربة .
* كيف يمكن أن نستفيد من طاقة المكان لتحسين سلوك أطفالنا وحالتهم المزاجية؟
- دراسة علم الفنج شوي تعتمد على مجموعة أنظمة متكاملة من خلالها نحصل على طريقة صحيحة في ضبط طاقة المكان ما يسمى طاقة (الين واليانج) وهما قوتان متقابلتان بهما تتحقق حالة التوازن إذا زادت طاقة اليانج المفرطة عند الأطفال تجعله يشعر بعدم الاستقرار كون الطفل فطرياً يميل إلى الحركة والنشاط المفرط لذا إذا وفرنا له جواً من الطاقة المتوازنة من خلال مجموعة طرق منها نوع الغذاء، والألوان، والاتجاهات المناسبة حسب تاريخ ميلاده، سوف ينعكس ذلك على سلوكه وحالته المزاجية وممارساته في المجتمع، يعتمد الوالدان على الألوان الداكنة في غرف الأطفال مما يبعث النشاط الزائد فيهم لذلك في الفنج ينصح بالألوان الهادئة في غرف النوم والألوان المحفزة للإرادة كالون الأصفر للدراسة، كما أن الغذاء الصحي ونوع الغذاء وطريقة التقطيع لها تأثيرها في الأطفال لذلك من المهم أن تعرف الأم ابنها من أي عنصر لكي تتعامل معه بأسلوب يتناسب مع عنصره .
* هل هناك تأثير لطاقة المكان في مستوى أبنائنا الدراسي وقدرتهم على النجاح والتحصيل؟
- نعم إذا كان الأبناء يتمتعون بالمزيد من طاقة اليانج فإن ذلك سيزيد من تركيزهم وينمي مهارات التنظيم لديهم مما يوفر لديهم شعوراً بالمسؤولية، ولكن لو كانوا يتمتعون بفرط اليانج سيجعلهم غير مركزين ومتسرعين وغير مبالين، وإذا كان الأولاد طاقتهم ين تجدهم خمولين وكسولين .
* كيف يمكن تطبيقها في الفصول المدرسية مثلاً مع اختلاف نوعيات الطلاب واتجاهاتهم؟
- اليوم أصبحت المدارس تدرك أهمية الألوان في عملية التحفيز والتنشيط ورفع قدرة التركيز، أما بالنسبة لثقافة الاتجاهات وأهميتها ومميزاتها في اعتقادي هناك تقصير في الاهتمام بأهمية الاتجاهات . في الفنج شوي للاتجاهات أهمية كبيرة ولكل اتجاه ميزة كما للألوان سمات وطبيعة، هناك اتجاهات مكانية لها طاقة مكانية إيجابية عامة على كل القاطنين، كما أن اتجاه القبلة لكل المصلين، مثلاً مواجهة الشرق يساعد على التركيز ويجعلهم أكثر دقة ويزيد من تحمسهم للاستذكار، أما الجنوب الشرقي فيزيد من الناحية الإبداعية لديهم ويدعم خيالهم وقدراتهم على المثابرة، وهنا يجب أن تدرك إدارات المدارس أهمية طاقة المكان من حيث توفير بيئة متوازنة للطلبة، حيث إن الطالب مطلوب منه الإبداع والابتكار ولو وفرنا له الجو والبيئة سوف يستمتع بالذهاب إلى المدرسة ولا ينتظر الإجازات والغياب عن المدرسة التي لها الدور السلبي في تحصيله العلمي .
* هل تشعرين بأن نظرية الفنج شوي تلقى إقبالاً ورواجاً أم ليس بعد؟
- نعم لها إقبال من فئة مميزة في المجتمع العربي فهي أسلوب حياة، كما أن البعض لهم أسلوب حياة يسعون من خلاله للحصول على الصحة الجيدة فيمارسون الرياضة أو يهتمون بالتغذية أو يتناولون المكملات الغذائية هناك دول تهتم اهتماماً كبيراً في الناحية المعمارية على تحقيق الطاقة الإيجابية في جميع جوانب المنطقة، وهناك إقبال من بعض المكاتب التجارية العالمية في تحقيق طاقة المكان في مكاتبها مما له الأثر البالغ الإيجابي في الموظف وفي علاقة الموظفين فيما بينهم، وبالتالي تعم تلك الفائدة على المؤسسة بالشكل العام إيجابياً .
* وكيف يمكن الاستفادة منها في رفع شأن مجتمعاتنا العربية؟
- طالما كانت نتائج طاقة المكان إيجابية على الفرد وتعمل على تحقيق التوازن النفسي والروحي والاجتماعي والجسدي، فمن المؤكد يصبح للفرد له دور إيجابي يساعد ويسهم في رفع شأن المجتمع، وإذا كان الأطفال في البيت مرتاحين وطاقتهم إيجابية ينعكس هذا السلوك على تحصيلهم الدراسي، وكذلك المرأة في البيت أو في العمل والرجل في البيت أو في العمل الطاقة نحملها معنا أينما ذهبنا، ولها انعكاس على سلوكنا ونشاطنا لذلك ضبط طاقة المكان سوف يساعد على تطوير الإبداع والابتكار في ذلك المجتمع .