خرافات عن الأدوية والأطعمة.. الكوليسترول أولاً

ارتفاع الكوليسترول في الدم مرتبط بشكل مؤكد بزيادة حدوث الجلطات وتصلب الشرايين والذبحات الصدرية ولا يمكن دحض الأدلة على ذلك.

صحيح أن الكوليسترول مادة طبيعية بالجسم ونحتاج منه ما يقارب ال300 مللي جرام يومياً لمختلف العمليات الطبيعية وإنتاج الهرمونات المختلفة، إلا أنه ثبت ضرره إذا زاد عن هذا الحد وبدأ بالارتفاع في الدم، وهذا الأمر مثبت منذ عدة عقود، بل إنه أيضاً مثبت حتى خلال الممارسة اليومية للطب وعلاج المرضى في الطوارئ والعيادات، حيث نجد أشخاصاً تعرضوا لجلطات وذبحات صدرية ولا يعانون أي عوامل خطورة معرِّضة لتلك الحالات الطبية إلا ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم وهو غالباً مهمل علاجه.

أدوية علاج الكوليسترول يحتاجها المريض عند تكرر تحليل الكوليسترول وكونه مرتفعاً في الدم على الرغم من اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 3 شهور. حينها يجب على المريض بدء تناول علاج ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية إذا صاحبته في الارتفاع وباستمرار لحين تخفيف الوزن وضبط نمط الغذاء اليومي والحياة اليومية مع استمرار التحليل كل 3 إلى 6 أشهر للتأكد من عدم معاودة ارتفاعه.

علاج ارتفاع الكوليسترول لا يسبب فقدان الذاكرة ولا مرض الزهايمر، هذه النقطة بحثت جيداً نظراً لانتشار هذه الشائعة، ووجد أنه لم يسبب أي ضعف ذاكرة عند جموع المستخدمين للعلاج.

علاج ارتفاع الكوليسترول لا يسبب الإدمان، حيث إنه ليس من الأدوية التي يمكن أن تظهر أعراض انسحاب إذا نسيها الإنسان أو توقف عن تناولها لفترة، فقط قد يرتفع الكوليسترول مرة أخرى بسبب عادات الإنسان الغذائية وعوامل الوراثة لديه.

علاج الكوليسترول لا يسبب آلاماً في الجسم والعضلات إلا في قليل من المرضى ولهذا تتوفر عدة اختيارات من الأدوية لعلاج ارتفاع الكوليسترول، وعند حدوث آلام الأربطة والعضلات في الجسم بسبب العلاج يغيره الطبيب لعلاج آخر من عائلة علاجية أخرى وتتوقف الآلام فور التوقف عن العلاج الأول في خلال 7 أيام تقريباً.

يفضل تناول العلاج ليلاً وهذا قد يزيد فاعليته، والكثير من مرضانا يشعرون بالفرق بين حياتهم قبل العلاج وبعده، حيث يزيد وصول الدم للمخ والعضلات بشكل ملحوظ، وتنتهي عند بعضهم بعض الآلام بالجسم وأيضاً منهم من أقر بزيادة القدرة الذهنية على تحمل أعباء العمل اليومي وفوراً يقومون بإعادة صرف العلاج فور انتهائه.

من الأطعمة المرتفع فيها الكوليسترول كثيراً الروبيان والكبدة والبيض واللحوم الحمراء، لذلك وجب ذكرها أولاً.