طور باحثون بريطانيون من كلية الطب بجامعة إيست إنجليا، أول اختبار دم دقيق في العالم يمكنه تشخيص متلازمة الإرهاق المزمن، وهي حالة معقدة جداً تسبب الإرهاق المفرط وتستمر لمدة ستة أشهر على الأقل، في خطوة تمثل نقلة نوعية في التعامل مع هذا المرض الذي يعانيه الملايين حول العالم...

حذر خبراء نفسيون من انتشار ظاهرة تعرف باسم «FOPO»، وهي اختصار لعبارة «الخوف من آراء الناس»، معتبرين أنها باتت من أكثر التحديات النفسية التي تعيق تحقيق الأفراد أحلامهم، بفقدانهم الثقة بأنفسهم، خصوصاً في ظل تسارع وتيرة الحياة الحديثة، وازدياد الاعتماد على وسائل التواصل...

ابتكر باحثون من جامعة تكساس الأمريكية وشماً إلكترونياً مؤقتاً يوضع على الجبهة، يقيس مستويات الضغط الذهني والإرهاق العقلي بدقة، في خطوة قد تُحدث تحولاً بمراقبة الصحة النفسية للعمال في المهن التي تتطلب تركيزاً عالياً. وأظهرت الدراسة أن الوشم الإلكتروني اللاسلكي، المصمم من...

دبي : محمد نعمان أعلنت إدارات عدد من المدارس، الحلقة الأولى والثانية، بدء تطبيق توقيت صيفي اعتباراً من هذا الأسبوع، بهدف تخفيف حدة الإرهاق اليومي وتحفيز تحصيل الطلبة خلال اليوم الدراسي، لا سيما مع ارتفاع درجات الحرارة في أشهر الصيف، مع التأكيد على الالتزام الكامل بالخطة...

متابعات - «الخليج»   التعب حالة يشعر فيها الجسم بالإرهاق وفقدان الطاقة، ويمكن أن يكون نتيجة للعديد من العوامل مثل قلة النوم، التوتر، أو نقص التغذية. وهناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في مقاومة التعب وزيادة مستويات الطاقة بالجسم، حيث تحتوي هذه الأطعمة على...