منوعات 12 يوليو 2026
4 طرق طبيعية لتخفيف التهاب المفاصل
يعاني 50 مليون بالغ في الولايات المتحدة التهاب المفاصل، وتُعد النساء فوق سن الخمسين الأكثر تأثراً، ويرجع ذلك جزئياً إلى انخفاض مستويات هرمون الأستروجين الذي يؤثر في الغضروف المبطن للمفاصل، ما يؤدي إلى الألم والتورم وفقاً لدراسة من جامعة كانساس للعلوم الصحية. ويؤكد الأطباء...