مع اقتراب فصل الخريف من نهايته، وتراجع ساعات التعرض لأشعة الشمس، ترتفع نسبة نقص فيتامين د لتصل إلى نحو 40%، ما يجعل الكثيرين يشعرون بأعراض غامضة قد لا يدركون أنها مرتبطة بهذا الفيتامين الحيوي. وفيتامين د ليس مجرد عنصر غذائي، بل هرمون يصنعه الجسم عند التعرض للشمس، ويؤثر بشكل...

كشف باحثون برتغاليون أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات السكرية قد يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر. واعتمدت الدراسة المنشورة في مجلة Nutrition and Health، على مراجعة 17 بحثاً شملت أكثر من 61 ألف مشارك، معظمهم من النساء، حيث أوضح الباحثون أن النظام الغذائي والتغذية...

إعداد: محمد عزالدين أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون هنديون، من المعهد الدولي لبحوث الإدارة الصحية، أن 45% من مرضى السكري 2، يعانون تدني مستويات الفيتامينات والمعادن الأساسية في الدم، بشكل كبير، ما يزيد من تعقيد حالتهم الصحية. وقال د. دايا كريشان مانغال، الأستاذ بالمعهد،...

تهتم الأبحاث والدراسات بالحالة الصحية للأطفال، من أجل توفير كل معايير التنشئة الجيدة، وتجنب أي سلبيات يمكن أن تؤثر في مستقبلهم، سواء من ناحية النمو أو الإدراك، وفي هذا الإطار تمكن فريق طبي نرويجي من كشف وجود علاقة بين نقص فيتامين «ب12» وتراجع القدرات الإدراكية للأطفال في سن...