الفواكه

عادي
أظهرت الأبحاث أن هناك أنواعاً من الأغذية التي تزخر بها الطبيعة، يمكنها أن تلعب دوراً هاماً في تحسين المزاج، وتحد من التأثيرات السلبية للاضطرابات النفسية

المزيد من الفواكه

الجوافة من الفواكه المحببة للكبار والصغار وتتميز بكونها غنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، إذ تحتوي على الألياف والفيتامينات ومنها
تتصدر ثمار نخيل الدوليب عشرات من محال العطارة في أسوان جنوبيّ مصر، في تلك الفترة من كل عام، حيث يقبل عليها المئات من الأهالي والسائحين، نظراً
يدخل الحنظل في تصنيع العديد من العقاقير الطبية، وهو نبات استوائي معمر وزاحف من العائلة القرعية ينمو في المناطق الصحراوية، ويفترش الأرض وأوراقه خشنة
1
يُصنف البوتاسيوم ضمن قائمة المعادن الأساسية في الجسم، التي تضم أيضاً الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكبريت والصوديوم والكلوريد، وتفيد الدراسات بأن