تشير نتائج دراسة حديثة نشرت بمجلة «التقارير العلمية» إلى أن مادة «أوكتاكوزانول» الموجودة بقصب السكر وبعض الأغذية الأخرى تخفف من حدة التوتر الناتج عن قلة النوم.
قام باحثون من اليابان بدراسة تأثير مادة اوكتاكوزانول في الفئران المصابة بالتوتر نتيجة عدم النوم، وهي مادة مضادة للأكسدة وتم من قبل دراسة خصائصها المضادة للالتهابات ولدهنية الأنسجة وللتخثر، كما وجد أنها ساعدت بعض نماذج حيوانات التجربة في الوقاية من الشلل الرعاش؛ ومن الآثار السالبة الأخرى للأرق غير التأثير في الصحة العامة فإنه يؤدي إلى حالة مزمنة من قلة النوم والتي ترتبط بدورها ببعض الحالات المرضية كأمراض القلب الوعائية والاكتئاب والبدانة.
وبهدف الدراسة اختبر الباحثون تأثيرات مادة الاوكتاكوزانول في مجموعتين من الفئران تم تغيير القفص لإحداهما لحث حالة القلق لديها وبالتالي اضطراب النوم، بينما بقيت المجموعة الأخرى في حالة طبيعية (المجموعة الضابطة)؛ وتم إعطاء نصف كل مجموعة من الفئران مادة الاوكتاكوزانول عن طريق الفم وبجرعة مقدارها 200 مليجرام/كيلوجرام، وتمت متابعة حالة النوم لدى الفئران لمدة 24 ساعة بعد الجرعة كما أجريت لهم فحوص الدم لقياس معدلات بلازما الدم لمادة الكورتيزون، والتي تعتبر مؤشراً على القلق، كما خضعت الفئران لمراقبة نشاط الدماغ باستخدام التقنيات الحديثة التي مكّنتهم من معرفة الوقت الذي قضته الفئران في النوم الخفيف أو النوم العميق أو نوم حركة العين السريعة؛ ووجد أن مادة الاوكتاكوزانول لم تؤثر في الفئران الطبيعية، ولكنها حسّنت من نوعية النوم ومدته لدى الفئران المتوترة، حيث لم يحدث تغيير في نوم حركة العين السريعة أو نوم حركة العين غير السريعة لدى الفئران الطبيعية، أما الفئران التي تعرضت لاضطراب النوم نتيجة تغيير القفص الذي تعيش فيه فقد ساعدت جرعة 100و200 مليجرام لكل كيلو في زيادة المدة التي تقضيها في كل من النوم العميق ونوم حركة العين غير السريعة، كما قللت لديها فترة الكمون وهي الانتقال من حالة التيقظ إلى حالة النوم.