عادي الصحة أسرار النوم المريح على الطائرة.. نصائح العلماء لتجنب أمراض خطرة لا شيء أكثر إحباطاً على متن الطائرة من لحظة الاسترخاء التي تعتقد أنك قد حققتها، ليأتي فجأة المقعد الأمامي ليتحرك إلى الخلف ويضغط على ساقيك...
الصحة 7 نوفمبر 2020 تحسين النوم عقب الصدمة يخفف من الآثار تقترح دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية إلسون إس فلويد للطب بجامعة ولاية واشنطن، ونشرتها مجلة «التقارير العلمية»، أن زيادة وقت النوم بعد التعرض لموقف
